Salut tout le monde , c’est Alan , Bienvenue dans our recette site. Aujourd’hui, je vais vous montrer comment de faire un spécial , tartelettes à la mangue (healthy). Un de mes favoris recettes de cuisine. Cette fois, Je je vais en faire un petit peu savoureux . Ce sera vraiment délicieux.
Tartelettes à la mangue (healthy) est l’un des repas dans le monde les plus favoris des actuels tendances. C’est apprécié par des millions tous les jours. C’est facile , c’est rapide, ça a un goût délicieux . Tartelettes à la mangue (healthy) est quelque chose qui j’ai aimé toute ma vie. Ils sont gentils et ils ont l’air fantastiques.
Pour commencer avec cette recette particulière, nous devons préparer quelques ingrédients .Vous pouvez cuisiner tartelettes à la mangue (healthy) en utilisant 7 ingrédients et 3 pas. Voici comment cuisiner cela .
Les ingrédients nécessaires pour faire Tartelettes à la mangue (healthy):
- Take 2 grosses mangues
- Prepare 1/2 citron
- Prepare 50 g flocon d'avoine
- Get 50 g son d'avoine
- Make ready 20 g coco râpée
- Make ready 1/2 banane mûre
- Make ready Quelques pincées de cannelle
Étapes pour faire Tartelettes à la mangue (healthy):
- COMPOTE - Éplucher la mangue et couper en morceaux, mettre dans une casserole remplie d'eau, ajouter le jus 1/2 citron et cuire à feu doux.
- Croûte de tartelettes - Dans un bol, écraser la banane, puis rajouter le son d'avoine, les flocons d'avoine, le coco râpée et la cannelle. Mélanger le tout et mettre dans des moules à tartelettes, cuire au four pendant 15mn.
- Laisser les croûtes refroidir avant de garnir avec la compote et les morceaux de mangues
Donc c’est va envelopper ça avec cette nourriture spéciale tartelettes à la mangue (healthy) recette. Merci beaucoup | Merci beaucoup} pour votre temps . je suis sûr vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes at maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre famille , amis et collègue . Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
