Bonjour à tous, j’espère vous en train de passer une journée incroyable aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen de préparer un plat spécial , quiche sans pâte aux aubergines. Un de mes favoris recettes de cuisine. Pour le mien , je ‘vais en faire un petit peu savoureux . Ce va sentir et sembler délicieux.
Quiche sans pâte aux aubergines est l’un des aliments sur terre les plus appréciés des actuels tendances. C’est apprécié par des millions chaque jour . C’est simple, c’est rapide, ça a un goût délicieux. Ils sont gentils et ils ont l’air fantastiques. Quiche sans pâte aux aubergines est quelque chose qui j’ai aimé ma vie entière.
Recette Quiche aux aubergines : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Prendre les aubergines égouttées et les découper en dés, ajouter à la préparation. Saupoudrer le fond de tarte de poudre d'amandes.
Pour commencer avec cette recette particulière, nous devons préparer quelques composants. Vous pouvez avoir quiche sans pâte aux aubergines en utilisant 17 ingrédients et 6 pas. Voici comment cuisiner cela .
Les ingrédients nécessaires pour faire Quiche sans pâte aux aubergines:
- Prendre 4 aubergines
- Obtenir Huile d'olive
- Obtenir Sel et poivre noire
- Préparer 30 g fromage râpé
- Préparer Sauce béchemal
- Obtenir 60 g farine
- Prendre 60 g beurre
- Préparer 1/2 litre lait
- Préparer 40 g fromage blanc + fromage râpé
- Obtenir Sel et poivre noire
- Obtenir Noix de muscade
- Prendre La farce
- Prendre 2 tomates
- Préparer 2 onions
- Prendre 150 g viande hachée
- Prendre 40 g fromage blanc + fromage râpé
- Prendre Sel et poivre noire
La recette par The Happy Cooking Friends. La quiche fait partie de nos classiques en cuisine. Elle est pratique et elle fait presque toujours l'unanimité. Le seul souci parfois quand on manque de courage, c'est de faire la pâte puis de l'étaler.
Instructions pour faire Quiche sans pâte aux aubergines:
- Préparez la farce, mettez les onions coupés en petits morceaux dans la poêle, ajoutez la viande hachée, puis ajoutez les tomates hachées, ajustée le sel et le poivre noire. Retirez du feu, ajoutez les fromages.
- Préparez la sauce béchemal, mettez le beurre dans une casserole, ajoutez la farine, agitez bien sur un petit feu. Ajoutez le lait peu à peu, ajustez le sel et le poivre noire, ajoutez un peu de muscade râpée. Retirez du feu, ajoutez les fromages.
- Coupez en tranches les aubergines, les badigeonner en huile et les griller. Ajuster le sel et le poivre noire.
- Mettez les tranches dans un plat, ajoutez la farce, mettez une couche de béchemal, ajoutez le fromage râpé. Fermez le quiche par les aubergines. Mettez la sauce béchemal, ajoutez le fromage râpé.
- Enfourner à 220 degré pendant 20 min.
- Bonne dégustation
Pas de problème, la prochaine fois que cela vous arrive, réalisez une quiche. Voici le jour et l'heure de "un Tour en Cuisine" cette fois j'avais a piocher une recette sur le blog de Virginie "Bienvenue dans la cuisine de la fée" tandis que Lilie du blog "Little Lilie" viendra piocher une recette ici sur mon blog. Vous cherchez des recettes pour quiche sans pâte ? Voici une idée de repas minceur facile à réaliser. La quiche sans pâte a beaucoup d'attraits car elle est rapide à préparer.
Donc c’est va emballer it pour cette nourriture spéciale quiche sans pâte aux aubergines recette. Merci beaucoup pour lecture. Je sûr vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes at maison. N’oubliez pas de mettre en favori cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre famille , collègue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
