Salut tout le monde , c’est Henry, Bienvenue dans our recette page. Aujourd’hui, je vais vous montrer comment de préparer un distinctif, quiche courgette/thon. C’est un de mes favoris recettes de cuisine. Pour le mien , Je je vais en faire un peu unique. Ce sera vraiment délicieux.
Recette Quiche aux courgettes et thon. Quiche courgette thon au curry quiche courgettes thon curry tartes salées cuisine facile cuisine express. Voici la courgette version tarte salée… et avec du thon et du curry, la quiche est plus folle ! Cette recette et d'autres du même sujet dans.
Quiche courgette/thon est l’un des repas sur terre les plus favoris des actuels tendances. C’est apprécié par des millions tous les jours. C’est simple, c’est rapide, ça a un goût délicieux . Quiche courgette/thon est quelque chose quel j’ai aimé toute ma vie. Ils sont gentils et ils ont l’air merveilleux .
Pour commencer avec cette recette particulière, nous devoir d’abord préparer quelques composants.Vous pouvez avoir quiche courgette/thon en utilisant 9 ingrédients et 3 pas. Voici comment pouvez réaliser ça.
Les ingrédients nécessaires pour faire Quiche courgette/thon:
- Get 3 courgettes
- Take 1 boite de thon au naturel, 140g égoutté
- Make ready 2 oeufs
- Make ready 1 pâte brisée maison ou toute prête
- Take 10 cl lait
- Make ready 10 cl crème liquide
- Take Persil/ciboulette/sel/poivre
- Take 1 poignée de gruyère râpé
- Make ready huile d'olive
Dérouler la pâte brisée dans un moule à tarte ou un moule à manqué.; Rincer et trancher finement la courgette et les tomates. Découper la mozzarella en dés.; Battre les oeufs et la crème dans un petit récipient. Voir plus d'idées sur le thème Cuisine et boissons, Recettes de cuisine, Recette facile. For the pastry, tip the flour, butter and parmesan into a food processor.
Étapes pour faire Quiche courgette/thon:
- Lavez et ôtez les extrémités des courgettes. Râpez-les. Dans une poêle et 1 fin filet d'huile d'olive, faites suer les courgettes râpées. Dans 1 saladier, battez les œufs en omelette. Ajoutez le lait et la crème, mélangez. Ajoutez l'assaisonnement, sel, poivre, herbes. Incorporez une poignée de gruyère râpé.
- Préchauffez le four à 180°. Couvrez un moule à tarte de papier cuisson, puis de la pâte brisée. Piquez le fond de la tarte avec une fourchette, pour éviter qu'elle ne gonfle à la cuisson. Versez les courgettes sur le fond de tarte, émiettez le thon sur les courgettes et versez l'appareil à quiche sur les courgettes et le thon. Enfournez pour environ 35 minutes à 180°.
- Bon appétit! Vous trouverez d'autres de mes recettes sur mon blog: https://mapetitecuisinefamiliale.wordpress.com, ainsi que sur ma page facebook: https://www.facebook.com/Ma-Petite-Cuisine-Familiale-960421097467849/
Voir plus d'idées sur le thème Cuisine et boissons, Recettes de cuisine, Recette facile. For the pastry, tip the flour, butter and parmesan into a food processor. Pulse to a loose dough, then tip the mix out onto a floured surface and knead a few times to a smooth pastry. Petite recette facile, quiche au thon et courgette, simple et bonne. Pour commencer la cuisine c'est facile (sous titres).
Donc ça va envelopper ça pour cette nourriture spéciale quiche courgette/thon recette. Merci beaucoup | Merci beaucoup} pour lecture. Je sûr vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, amis et collègue . Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
