Hello everybody, hope you are having an amazing day today. Today, we’re going to make a special dish, quiche aux thons et légumes. It is one of my favorites. For mine, I’m gonna make it a little bit unique. This is gonna smell and look delicious.
Parsemez de la moitié de l'emmental râpé. Egouttez et écrasez le thon à la fourchette. Dans une jatte, fouettez les œufs entiers sans les faire mousser avec la crème, le reste d'emmental et la coriandre ciselée. Ajoutez le thon et les légumes.
Quiche aux thons et légumes is one of the most popular of current trending foods in the world. It’s easy, it’s fast, it tastes yummy. It is appreciated by millions every day. Quiche aux thons et légumes is something that I have loved my whole life. They are fine and they look fantastic.
To begin with this particular recipe, we have to prepare a few components. You can cook quiche aux thons et légumes using 8 ingredients and 6 steps. Here is how you cook that.
The ingredients needed to make Quiche aux thons et légumes:
- Get 2 boîtes thon
- Make ready 4 oeufs
- Prepare 2 boîtes thon en conserve
- Take 1 courgette
- Prepare 1 carotte
- Prepare 1 poivron
- Prepare 100 g fromage râpé
- Take 10 cl lait
Même dans une pauvre petite quiche au thon qui n'a rien demandé 😜 ! J'aime beaucoup cette recette car la quiche peut se manger chaud ou froid, pratique pour les midis avec les collègues ! Reste de légumes de julienne cuite. Une recette dont je ne me lasse absolument pas.
Instructions to make Quiche aux thons et légumes:
- Acheter ou préparer votre pâte à tarte
- Dans une poêle avec un filet d'huile d'olive faite revenir la courgette, carotte, oignon,poivron, ail et du sel et poivre pendant 5min à feu moyen
- Une fois la cuisson terminée, vous mettez les légumes dans le fond de votre pâte à tarte
- Dans un saladier, vous prenez les oeufs, fromage râpé et le lait et vous les battez énergiquement. rajoutez le thon.
- Une fois que c'est fait vous les incorporer dans votre tarte.
- Vous pouvez mettre votre tarte au four à 180 degrés pendant 20min. Bonne dégustation
Reste de légumes de julienne cuite. Une recette dont je ne me lasse absolument pas. Dans un robot, mélangez la farine, le beurre salé en très petits morceaux et le sésame. Pendant ce temps, piquez votre pâte et garnissez le fond avec les rondelles de tomate. Ajoutez les morceaux de courgettes et de poivrons puis le thon émietté.
So that’s going to wrap this up with this exceptional food quiche aux thons et légumes recipe. Thanks so much for your time. I’m sure you can make this at home. There is gonna be interesting food in home recipes coming up. Don’t forget to bookmark this page on your browser, and share it to your loved ones, friends and colleague. Thanks again for reading. Go on get cooking!
